развитие – AGromova

05 Лис

Довгий шлях до психотерапевта

З повторюваних бесід з клієнтами народилося таке розуміння, як люди доходять до психолога/психотерапевта. Зазвичай, шлях до психолога займає від року до 10 років. В середньому (я б навіть сказала, в хорошому варіанті) – 2-3 роки. Спочатку людині погано. Потім все

20 Лис

Опитувальник Несприйятливих подій дитинства (ACE Score) або який ваш шанс серьозно захворіти?

У 1995-97 рр. страховою медичною організацією Kaiser Permanente та центром з контролю і профілактики захворювань у США було проведено дослідження Несприятливих Подій Дитинства (НПД) або Adverse Childhood Experiences (ACE) Study. У ньому взяли участь 17500 людей, які перебували під наглядом лікарів.

12 Лис

3 основні помилки, які роблять люди, починаючи практикувати будь-який вид медитації

1. Ви думаєте, що під час медитації потрібно «абсолютно ні про що не думати» Якби для того, щоб успішно займатися медитацією, потрібно було б повністю очистити свій розум від усіх думок, ніхто ніколи не зміг би медитувати. Не думати абсолютно

23 Чер

Три принципа порождающего (генеративного) коучинга

Добрый день! В этой статье я кратко расскажу о том, что такое порождающий (генеративный) коучинг, опишу три принципа генеративного коучинга и его отличия от других коучинговых подходов. Постараюсь передать, что в нем такого волшебного и особенного, что два известных на

14 Тра

Что значит «быть тренером»? Роберт Дилтс про тренерство

В апреле 2017, когда проходил второй модуль сертификационного курса по генеративному коучингу, мне удалось подойти к Р. Дилтсу и задать вопрос про тренерство. Дело было уже вечером, после завершения предпоследнего дня, и